Pour limiter les lésions dans la bouche et en atténuer les douleurs :
- Privilégiez les aliments tièdes ou froids ;
- Buvez des boissons glacées et/ou sucez des glaçons, glaces à l’eau, sorbets,… En effet, le froid anesthésie la douleur ;
- Evitez les irritants : alcool, tabac, aliments épicés ou acides (jus de citron, vinaigrette, moutarde), les fruits secs à coque (noix, amandes, noisettes,…); ainsi que les aliments secs, croquants ou durs (légumes crus, chips, bretzels,…) qui pourraient vous blesser ;
- En cas de lésion, faites des bains de bouche contenant un anesthésique local afin de calmer la douleur.
